En veldig fin ting med å ha med en doula er at dere har en hos dere når jordmor går ut. (om det er på sykehus, ved hjemmefødsel er det et ekstra par med armer og dobbel trygghet) Doulaen forlater dere aldri før dere evnt vil det selv. Hun kan og bare være der og la dere styre skipet alene, om dere føler for det. Men tryggheten om at det er en der som har erfaring og kunnskap er trygt og godt.
Min erfaring og tro er at nettopp det å ha med en doula gir partner en stor fordel.
Mange fedre og partnere forteller om at de følte seg hjelpesløse, at de ikke visste hva de skulle gjøre, at de gjorde alt feil og at de følte seg i veien.
(om du synes dette virker langt, kjedelig og dameaktig skrevet, les nedert på siden :) )
Som doula er jeg med og vil helst så lenge partner og den fødende ønsker, prøve massasje osv på den fødende først, og så vise partner så han kan gjøre det samme. Da er jeg den som får kjeft om det er feil, og kan prøve meg fram med den kunnskapen jeg har. Man vet aldri hva som funker best der og da før man har prøvd.
Ved berøring og kos produserer kroppen det flotte kjærlighetshormonet oksytocin. Som doula kan jeg bidra med massasje, men en partner som masserer vil gjøre at den fødende produserer mye mer oksytocin enn ved berøring fra meg. Så når jeg viser han hvordan han skal gjøre det, og han gjør det riktig blir han en veldig viktig søttespiller og bidrar til produksjonen av det flotte hormonet som minsker smerte, stress og gir sterkere rier. Mange flotte ting på en gang!
Å sammen få en god fødselsopplevelse vil gi dem en styrke de kan bruke videre i forholdet, som mamma og pappa. I en travel hverdag hvor seksualitet og kjærestelivet kan bli satt på vent. De har en følelse av å være sammen om å få barnet. Om partner føler seg viktig, brukenes og sett i en fødsel, vil han føle seg mer som en del av det å få barn og risiko for følelser som sjalusi, å ikke bil sett, erstattet, osv minsker.
Det å få være med å skape gode fødselsopplevelser er givende og utrolig inspirerende. Det er så flott å se fødekraften i kvinner som blir sett, hørt, forstått og hørt på og lyttet til. Kvinner som får ha med seg partneren sin som de elsker og en doula til å veilede. Jeg brenner for å bringe fødekvinnen og partneren nærmere hverandre i fødselen, å hjelpe partner til å hjelpe. Så de sammen kan føde og oppleve det store sammen.
Min erfaring er at pappaen kommer nærmere barnet når han føler han har vært delaktig i fødselen. Det gir en god start for den nye familien.
Hei! Mannen min synes dette var veldig langt og lite mannevennlig. Her er hans kortversjon:
"Det er faktisk ingen dum greie å ha med en doula, det gir en ekstra trygghet, du får mange gode råd og det føles godt å ha noen der når jordmor går ut av fødestua. Når det faktisk blir intenst og et vesen er på vei ut, så er det veldig trygt å ha en som bare er der for deg og hun som føder."
